ジム通い始めて１ヶ月位 体重はほぼ変わりませんが 身体が締まってきた気がします。 まず ①ブラジャーのホックが一つ縮まった ②腕の所が若干キツかったブラウスに違和感を感じなくなった 今のところこんな感じです 通い始めたジムのトレーナーさんは みんな…